다이어트 식단
03월 05일(저녁 283kcal)
뱁새님
- 2021.03.05 20:42
- 117
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저녁 283kcal 20:40
탄수화물(14.6%) 48.43 / 331g
단백질(30.7%) 18.74 / 61g
지방(10.8%) 5.52/ 51g
| 양배추샐러드 (1접시, 70g) | 80kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 자두 (2회, 200g) | 50kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| [곰곰] 현미 닭가슴살 스테이크 (1개, 100g) | 115kcal |
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