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다이어트 일기

03월 22일 (음식 671kcal, 운동 139kcal)

다신등급

pppppyj
  • 2021.03.22 20:53
  • 24
  • 0

  • 음식
  • 운동

671/ 1092

139/ 182

성공
(378)

아침식사 : 671kcal (100.00%)
[맥심] 카누 디카페인 아메리카노 3kcal
[매일유업] 매일두유 식이섬유 125kcal
바나나 93kcal
다이어트 도시락 330kcal
양송이 스프 120kcal

운동 : 139kcal
런닝머신 걷기 84kcal
윗몸일으키기(세트) 31kcal
샤워 24kcal
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