다이어트 식단
03월 29일( 저녁식사 681kcal)
열망이
- 2021.03.30 01:47
- 59
- 0
🤤
저녁 681kcal 01:37
탄수화물(23.2%) 77.56 / 335g
단백질(61.8%) 37.72 / 61g
지방(68.7%) 35.06/ 51g
| 카레분말 (1회, 100g) | 325kcal |
| 구운양파 (1회, 100g) | 43kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 콜리플라워 (1회분, 100g) | 27kcal |
| 가지볶음 (1/2회, 50g) | 42kcal |
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