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다이어트 고민&질문

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치팅데이에 술 먹어도 괜찮을까요?

다신등급

하삐26
  • 2021.03.31 12:14
  • 175
  • 2

스트레스가 장난 아니라 시원한 맥주가 땡기네요ㅠㅠ

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  • 초보
    -hielvin 2021.04.01 23:32

    저도 일주일에 한두번 쏘맥 마셔요ㅋㅋ
    안마시면 쉽게 빠지겠지만 마신날 운동 더 빡세게 다음날 공복 유산소도 해주면 그다음날은 체중 줄어있어요. 조금 더디게 가더라도 스트레스 덜받고 다이어트 하시고싶으시면 조금만 드시구 운동하자구요 화이팅!

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  • 정석
    천돌 2021.03.31 19:03

    원래 먹으면 안되지만 그냥 시원하게 드시고 스트레스 푸세요
    대신 몇일간은 관리 하시고요

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