다이어트 보충제 괜찮은거 추천해주실 분~!
호빵뿅
현재 12키로 정도 감량한 상태인데도 원래 워낙 비만이였던터라 뺄 살이 한 가득이네요ㅜㅜ.. 체지방이 너무 안 빠져서 걱정입니다. 식욕 억제 효과는 필요없고 체지방 감량이나 근육량 늘리는 가벼운 보충제 찾고있어요~ 추천 좀 해주세요^^
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정기바송해서 규칙적으로 먹으니 좋네요
이제 시작해봅니다!
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