다시 1일
ㅈㄱㅇㅇㅇ
스텝퍼20분땅크20분비타민 신지니 팔뚝 15분자세와 집중도는 중하그래도 땀이 날 정도-줄넘기가 군살 없애는데는 최고인듯타바타나-앉을때 자세를 바로하자-운동강도와 양이 적지만 컨디션 조절되고열심히 해야겠다고 생각이 든다
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04월 05일( 운동 220kcal)
아직 안먹어봤는데 맛있다고해서 구매했
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