다이어트 일기
04월 06일 (음식 1359kcal, 운동 302kcal)
보물쓰
- 2021.04.09 00:07
- 52
- 0
- 음식
- 운동
1359/ 1186
302/ 197
실패
(68)
아침식사 : 170kcal (12.51%)
| 삼각김밥 | 170kcal |
점심식사 : 742kcal (54.60%)
| [이디야] ICE 자몽 에이드 | 124kcal |
| [스타벅스] 이탈리안 뇨끼 | 312kcal |
| [스타벅스] 미트 라자냐 | 306kcal |
오후 간식 : 447kcal (32.89%)
| [스타벅스] 바닐라라떼 | 245kcal |
| 까눌레 | 81kcal |
| 파운드케익 | 121kcal |
운동 : 302kcal
| 타바타 운동 | 240kcal |
| 보통 걷기 | 62kcal |
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