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비포&애프터

30일변화

다신등급

jjinnny
  • 2021.04.10 17:41
  • 1,400
  • 9

30일변화

운동한지는 아직 39일밖에 안됐지만 10일째 찍은 사진과 39일째 찍은 사진을 보니 라인이 정리되고 힙딥이 조금 채워진 것 같아요
매일매일 유산소 50분 헬스20-30분 하려고 노력하는중이에요ㅠㅠ
체계적이진 않지만 식단도 조절중이고..매일 사진찍으며 변화를 보니 더 욕심이생겨 미루고 미루던 복근운동도 시작했어요
신기한게 운동 죽어도 하기싫었는데 시작하고 몸이바뀌니 조금더 조금더 욕심나는거있죠ㅠㅠ 여러분도 화이팅 하세요!!😊

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  • 초보
    초코정초코정 2021.04.18 13:37

    완전달라지셨어요 대단해요 멋져요ㅠㅠ

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  • 초보
    알론 2021.04.16 19:27

    멋져요!

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  • 초보
    뚜루뚜뚠뚠 2021.04.15 22:38

    응원합니닷!!💪🏼

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  • 초보
    겨울이여름이 2021.04.15 20:23

    멋쪄요~

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  • 초보
    무지엄마 2021.04.15 07:56

    변화가 보여요!!!!

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  • 초보
    불곰장 2021.04.14 08:45

    화이팅하세요!

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  • 초보
    pppppyj 2021.04.14 08:10

    응원합니당!!

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  • 정석
    이푸른이안 2021.04.10 22:22

    화이팅 !!!

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  • 입문
    jjinnny 2021.04.11 00:37

    화이팅하세요!!👍🏻

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