다이어트 일기
6개월 다이어트시작
이번이최종의끝
- 2021.04.11 22:19
- 115
- 0
164cm 64.4kg에서 시작
6개월 안으로 53~54kg이 되는것이 목표!!
2주전부터 저녁만 샐러드와 닭가슴살 먹기 시작했고 홈트는 일주에 2~3회했음
땅끄 부부 영상과 기타 유명한 동영상으로 운동중
신체 사이즈도 측정했는데 2주동안 허리 1cm, 허벅지 1cm정도 줄었고 몸무게 1kg이 빠진 상태이다.
앞으로 갈길이 멀지만 제대로 맘잡고 시작한 처음이자 마지막 다이어트
20대에는 통통하게 살았으니 30대는 날씬하게 살아보려한다 각잡고 화이팅!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기