다이어트 식단
04월 13일( 점심식사 330kcal)
객4ㅐㄱ
- 2021.04.13 15:21
- 97
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점심 330kcal 14:51
탄수화물(5.1%) 18.23 / 359g
단백질(41.4%) 27.30 / 66g
지방(31.2%) 17.18/ 55g
| 팽이버섯 (1회, 41g) | 8kcal |
| 상추 (1회분, 32g) | 5kcal |
| 깻잎 (5장, 10g) | 4kcal |
| 부추 (1회분, 34g) | 10kcal |
| 계란 생것 (1인분, 59g) | 76kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 99g) | 179kcal |
| 한채원 곤약밥 (1회, 50g) | 43kcal |
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