다이어트 식단
04월 13일( 아침식사 210kcal)
쏘누나
- 2021.04.14 07:20
- 53
- 0
아침 210kcal 23:22
탄수화물(3.6%) 12.74 / 356g
단백질(25.2%) 16.39 / 65g
지방(19.0%) 10.28/ 54g
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 레드 파프리카 (1/2개, 33g) | 9kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/2개, 33g) | 8kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
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