다이어트 식단
04월 16일( 점심식사 501kcal)
MK36
- 2021.04.16 13:39
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점심 501kcal 13:34
탄수화물(13.6%) 42.28 / 311g
단백질(58.1%) 33.14 / 57g
지방(48.9%) 23.45/ 48g
| 찐고구마 (1회, 50g) | 65kcal |
| 단호박찜 (1회, 60g) | 39kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 국산콩 생나또 (1회, 49g) | 70kcal |
| 두부 (1회, 260g) | 228kcal |
| [서울우유] 웰작 체다치즈 (1장, 18g) | 60kcal |
| 토마토소스 (1종지, 100g) | 39kcal |
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