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40kg대 진입 목표 & 유지하기

77일차

다신등급

-캐스퍼

  • 2021.04.18 08:30
  • 59
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4월 18일 다이어트

77일차

아침 공복 상태 몸무게 체크합니다!
아침 밥 올리고
오늘 하루 차근차근 시작해볼게요!

77일차

아침
계란, 스트링치즈, 오이, 단무지
일어나자마자 물 1.5L 마시고 식사했어요
어제 먹은 게 많다보니 아침은 소소하게 그리고 채소를 먹었습니다!

77일차

간식
오란다
단게 땡기는데 마땅히 먹을 수 있는 게 없어서 오란다 먹었어요! 먹고 남은 통에 있던 건데 다행히 양이 작아서 많이 안 먹었네요!

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