20210415 식단 일기
소소스런
아침 : 그릭요거트 + 냉동 믹스베리(블루베리, 라즈베리, 블랙베리)점심 : 베이글 1/2 + 닭가슴살 1덩이 + 파프리카 1/2저녁 : 작은밥 3/4 + 닭가슴살 1덩이 + 무말랭이 조금
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
20210416 식단 일기
04월 14일( 운동 547kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.