다이어트 식단
04월 24일(점심 323kcal)
그웨느
- 2021.04.24 20:00
- 40
- 0
닭가슴살 샐러드와 호밀빵 한쪽!
점심 323kcal 17:42
탄수화물(9.3%) 30.14 / 323g
단백질(69.4%) 40.97 / 59g
지방(18.2%) 8.94/ 49g
| [곰곰] 오리지날 닭가슴살 슬라이스 (1개, 120g) | 146kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 100g) | 66kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분, 33g) | 17kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) (1컵, 355ml) | 10kcal |
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