다이어트 식단
06월 17일( 야식 421kcal)
카@ljhjolly
- 2021.06.17 23:53
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야식 421kcal 23:52
탄수화물(8.3%) 28.61 / 343g
단백질(42.9%) 27.03 / 63g
지방(37.7%) 19.61/ 52g
| 잡곡밥 (1공기, 80g) | 129kcal |
| 고등어구이 (1토막, 100g) | 267kcal |
| 마늘쫑장아찌 (1소접시, 30g) | 25kcal |
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