다이어트 오늘 첫 시작날이네요
포비누나
곧 마법이 시작되서 끝나면 운동병행하려구요ㅠ 일단 위를 좀 줄이기 위해 일주일정도는 식이조절 하려는데 너무 배고프네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이 배고픔은 물로 다들 채우시나요????ㅠㅠㅠㅠ 과일로 채우려해도 당분이 있어서 좋지않다고 하는데...ㅠ 다들 힘내세요!
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02월 29일 (음식 1500kcal)
02월 29일 (음식 917kcal, 운동 450kcal)
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