다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다들 변비있을 때 어떻게 하세요?
Wonny5546
- 2021.06.20 13:57
- 127
- 1
유산균 먹어도 답 없구,, ㅠㅠ 야채는 매끼 먹는데도 어렵네요 ㅠㅠ 꾸준히 챙기면서 할 수 있는 거 없나요
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유산균 드실때~
가루 유산균보다
플레인요거트 같은...거 드시는게 좋아요.