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5일차~ 체지방은 줄었는데 골격근량이 늘어나서 몸무게가 더 쩠어요ㅠㅠ

다신등급

제발요빼자요
  • 2021.06.20 23:32
  • 209
  • 7

이거 좋은건지 잘 모르겠네요..하하

5일차~ 체지방은 줄었는데 골격근량이 늘어나서 몸무게가 더 쩠어요ㅠㅠ

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  • 정석
    카@cjsska 2021.07.06 22:24

    꾸준히만 하면 일주일 몸무게 늘어나더라도 한달보면 분명 빠져요.. 눈바디, 허리사이즈도 주는거 느끼실거에요

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  • 입문
    카@kayun4865 2021.06.22 13:24

    몸무게는 숫자일뿐 근력이 느는게 좋은거아닐까요 ? 눈바디로만 화이팅 좋은거같아요

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  • 다신
    셋퉁퉁 2021.06.20 23:33

    좋은거에요...
    엄청 잘하고 계신듯...^^

    답글
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  • 초보
    제발요빼자요 2021.06.20 23:34

    아 정말요?? ㅠㅠ 전 너무너무 속상했거든요ㅠㅠ기왕 운동하는거 좀 드라마틱하게 바꾸고 싶었는데.. 꾸준하게 하면 달라질 수 있을까요??

    답글
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  • 다신
    셋퉁퉁 2021.06.20 23:36

    제발요빼자요 요요 없이 유지하셔야죠...
    천천히 장기전으로... 라는 마음으로 하셔요...
    물론 조바심도 나시겠지만...
    잘하실꺼에요..
    지금도 충분히 잘하고 계신데요...
    뭘 걱정하셔요^^

    답글
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  • 초보
    제발요빼자요 2021.06.20 23:38

    셋퉁퉁 정말 감사드립니다ㅠㅠㅠ 회원님 말씀들으니까 힘이나요!! 열심히 해볼게요 같이 으쌰으쌰해봐요❤️❤️

    답글
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  • 다신
    셋퉁퉁 2021.06.20 23:39

    제발요빼자요 네... 감사합니다..
    덕분에 저도 좋은 기운받고 갑니다...
    앞으로도 힘내주셔요 아자 아자

    답글
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