6.23 다이어트 식단
아침 - 바나나, 액티비아 딸기맛
점심 - 굽네몰 곤약현미야채밥&갈릭비엔나 도시락
점심 간식 - 아몬드 초코볼 1개, 아이스 아메리카노
저녁 - 굽네몰 닭가슴살 깍두기 치밥, 오이고추
운동 후 - 단백질 쉐이크 1잔
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054