커뮤니티 - 다이어트 고민&질문 - 과일 중 먹으면 안 되는 과일이 있나요??

댓글쓰기

댓글 7

등록순

최신순 공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

초보

3514126 카@atoe8240 2021.07.03 21:05
저 과일 좋아하는데 참고있어요ㅜㅜㅜ딱 한입씩만 먹고싶은데 그렇게는 또 못먹으니...방울토마토로 달래는중ㅜㅜㅜ

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
초보

3513953 예림아살빼 2021.07.03 12:39
과일에 있는 당도 결국 탄수화물인거 기억하고 하루 섭취량 내에서 양 맞춰서 드시면 종류 상관없이 괜찮을 것 같아요

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
초보

3513930 소니소니소니 2021.07.03 11:18
토마토 추천해요

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
초보

3511765 콩기주 2021.06.30 01:49
저는 수박 250그램정도 먹으면 단거에 대한 갈증도 해소되고 포만감도 있고 살도안쪄서 좋았어용

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
초보

3510448 성공하고싶땃 2021.06.28 08:45
바나나는 칼로리가 높은 편이에요ㅠㅠ 다이어트 때 많은 분들이 드시긴 하세요! 간식말고 식사 대용으로..

사과나 오렌지 토마토 자몽 등 드시는 것 같아요 근데 과일에는 당분이 많아서 살이 많이 안빠지실 거예요..!

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
초보

3510311 오이오이얌 2021.06.27 23:09
전 당분간은 과일 안먹기로했어요~ㅠ
바나나는 고강도 운동시에만 반개정도 먹네요

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
초보

3510310 오이오이얌 2021.06.27 23:09
전 당분간은 과일 안먹기로했어요~ㅠ
바나나는 고강도 운동시에만 반개정도 먹네요

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0