다이어트 식단
07월 06일( 점심식사 293kcal)
sun^^
- 2021.07.06 13:08
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점심 293kcal 08:43
탄수화물(10.6%) 30.20 / 286g
단백질(60.2%) 31.30 / 52g
지방(18.6%) 8.20/ 44g
| 과일-방울 토마토(식이섬유 2.1) (1회, 126g) | 31kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 1-4 구황작물-삶은 감자(식이섬유 2.0) (1회, 75g) | 56kcal |
| 1-3 감탄식빵 (1회, 27g) | 63kcal |
| 1-5 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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