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다이어트 식단

07월 13일( 아침식사 193kcal)

다신등급

김귀리
  • 2021.07.13 11:34
  • 31
  • 0
아침 193kcal 07:52
탄수화물(7.4%) 24.35 / 328g
단백질(23.2%) 13.94 / 60g
지방(8.2%) 4.12/ 50g
바나나
(1/2개, 50g)
 46kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 84ml)
 63kcal
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