다이어트 식단
07월 13일( 점심식사 710kcal)
푸른바다여
- 2021.07.13 12:15
- 37
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점심 710kcal 10:25
탄수화물(38.7%) 116.00 / 300g
단백질(30.3%) 16.68 / 55g
지방(44.9%) 20.66/ 46g
| [팔도] 비빔면 (1봉지, 130g) | 530kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 열무물김치 (1인분, 38g) | 12kcal |
| 꼬시래기 (1회분, 100g) | 13kcal |
| 두부된장찌개 (1/4인분, 55g) | 29kcal |
| [CJ] 오하루 자연가득 석류즙 (1포, 70ml) | 40kcal |
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