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운동

07월 13일(운동 168kcal)

다신등급

꾸냥냥
  • 2021.07.13 15:06
  • 30
  • 0
운동 168kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 10분)
 50kcal
시티드 레그 컬
(3세트, 45회)
 17kcal
힙 어브덕션
(6세트, 90회)
 9kcal
레그 익스텐션
(3세트, 45회)
 21kcal
크런치
(3세트, 60회)
 18kcal
브릿지
(3세트, 45회)
 18kcal
런닝머신 걷기
(5.0km/h, 10분)
 35kcal
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2021.07.13 조회수 : 39
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