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다이어트 식단

07월 14일( 아침식사 339kcal)

다신등급

hohoemi

  • 2021.07.14 08:01
  • 116
  • 0

07월 14일( 아침식사 339kcal)

수분이 엄청 필요한 아침~~

아침 339kcal 07:58
탄수화물(16.3%) 56.53 / 346g
단백질(20.0%) 12.60 / 63g
지방(15.8%) 8.35/ 53g
참외
(1개, 144g)
44kcal
수박
(1회, 210g)
75kcal
[서울우유] 흰우유 멸균우유
(1팩, 200ml)
120kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 43g)
100kcal
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