주말은 진짜 빼기힘들다능..한주 홧팅하세요

주말에는 입터져서 감량은 정말 힘든거 같아요 그래도 확 늘지않았으니 오늘 조절 잘하고 또 으쌰으쌰 힘내봐요!!

식단일기쓰심 도움됩니다~~ 사진이라두~~
왜이렇게 많이 먹었나 후회도 하게 되고요ㅎ

ㅋㅋㅋㅋ맞아요맞아요 완전공감!
새로운 한주 다시 힘내보아요!

너무 더울땐 먹고싶은것도 조금씩 먹어가면서 활동하는게 좋은것 같아요
어제는 옥수수가 먹고싶어서 5개나 뱃속으로 ㅎㅎ 그만큼 땀도 흘리고 활동하니까 괜찮은것 같아요
이번주도 신나게 화이팅!!

다들 더워서 그런가봐요. 더우니까 에너지원이 필요하고 그래서 먹나봐요.....라고 위로해봅니다. 월욜은 이게 좋잖아. 새맘으로 새로 시작하는...이번주 화이팅!!!

저도 먹은기억이 없는데 계속 증량이라 슬픈데 일기쓰다보면 진짜 중간중간 무얼 그리 많이 묵었는지ㅜㅜ
올 새롭게 달려보자구요~~읏짜