다이어트 식단
07월 31일( 아침식사 1064kcal)
카@woorusa4321
- 2021.07.31 15:43
- 248
- 0
아침 1064kcal 15:41
탄수화물(27.1%) 92.25 / 341g
단백질(98.7%) 61.20 / 62g
지방(106.8%) 55.56/ 52g
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 잡채 (1인분, 100g) | 258kcal |
| 소불고기 (1인분, 100g) | 163kcal |
| 두부부침 (3접시, 255g) | 282kcal |
| 생크림케익 (1조각, 100g) | 278kcal |
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