다이어트 식단
07월 31일( 아침식사 298kcal)
bloomingw
- 2021.08.01 17:22
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아침 298kcal 17:19
탄수화물(13.0%) 40.05 / 309g
단백질(35.3%) 20.10 / 57g
지방(19.0%) 8.91/ 47g
| [커클랜드] 그릭 요거트 (1인분, 100g) | 55kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 (1포, 2g) | 10kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| [네이처 패스] 러브크런치 (1회, 30g) | 130kcal |
| [종가집] 우리종균생나또 (1포장, 48g) | 75kcal |
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