망스멜 13일차👼
Dufu
1차/13일차👼미션기간 : 8/17 ~ 9/1✅미션 :1. 1일1홈트 ❌2. 1일 1폼롤러 스트레칭 ❌3. 오후 7시이후 금식 ❌시작체중 : 77.7kg목표체중 : 73.0 kg전날체중 : 76.4kg오늘체중 : 77.3kg금토일 다욧놨더니..^^....낼부터 다시시작^-ㅠ....
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감사해여!! 같이 화이팅!!
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넹ㅠㅜ!!!
08월 29일( 점심식사 765kcal)
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