30일 플랭크
30일 플랭크 30일차 성공!
얔얔
- 2021.08.30 21:18
- 35
- 0
드디어 플랭크 30일 챌린지 완료
조금씩 다이어트와 병행하고 있었는데 중간에 생리기간도 있고 몸도 안 좋고 하다보니까 슬프게도 완벽히 쉐이프가 바뀌진 않네요
그래도 20초에서 60초로 늘었으니 멈추지 않고 계속 해봐야겠어요
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