다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
프로틴바가 감량에 도움 되나요?
디됴
- 2021.09.05 18:30
- 158
- 3
커클랜드 프로틴바가 맛있어서 식사대용으로 한 번 먹어봤는데
이 제품이 헬스, 근육증량에 도움이 되는 보조식품인지
감량에도 도움이 되는 식품인지
정확하게 알고 싶습니다.
저의 섭취목적은 체중감량입니다.
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식사대용으로 한끼에 딱 고거하나만 드신다면 체중감량에도 도움은 되겠죠~ 절대적으로 식사보다는 열량이 낮으니까요~
강냉이조심 오해가 있네요.. 저는 프로틴바가 감량템인지 증량템인지 물어본건데...^^ 욕안해요. 과한걱정이세요~
어떠한 성분으로?
어떠한 근거로?
혹여 스티커 한장이, 믿을만한 구석이 있는가... 최소한 국내나 수입이나 인증할수 있는것을 판별하고, 그런 능력이 있을때 이야기 해야죠.
무슨 맛도 아닌, 감별사도 아닌 후후
헬스를 하는분이라면?
남녀노소 3대운동에 관심이 있어야 하는거 아닌가요?
그리고 식사나 제대로 하시는지요..
분명 이글을 읽으시면, 저를 욕하시고 원망 하시겠지만.
질문부터 잘못된거 입니다.