다이어트 식단
09월 11일( 점심식사 634kcal)
슈슛슈슛캥거루
- 2021.09.11 14:44
- 75
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점심 634kcal 14:41
탄수화물(28.7%) 94.30 / 329g
단백질(39.4%) 23.61 / 60g
지방(39.9%) 19.97/ 50g
| 산채비빔밥 (1인분, 300g) | 391kcal |
| 탕수육 (1/4회, 25g) | 57kcal |
| 돼지고기 수육 (1/4회, 25g) | 75kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml) | 37kcal |
| 야채샐러드 (1/2인분, 75g) | 74kcal |
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