다이어트 일기
09월 25일 (음식 1209kcal, 운동 158kcal)
짜앙짱
- 2021.09.28 10:24
- 71
- 0
- 음식
- 운동
1209/ 1754
158/ 292
성공
(411)
아침식사 : 132kcal (10.92%)
| 쇠고기미역국 | 132kcal |
오전 간식 : 4kcal (0.33%)
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 311kcal (25.72%)
| 아구찜 | 311kcal |
저녁식사 : 387kcal (32.01%)
| 한우 등심 구운 것(팬) | 387kcal |
야식 : 375kcal (31.02%)
| [투썸플레이스] 레드벨벳케이크 | 375kcal |
운동 : 158kcal
| 땅끄부부 칼소폭 매운맛 | 158kcal |
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