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09월 29일( 점심식사 295kcal)

다신등급

현지소울
  • 2021.09.29 15:31
  • 75
  • 0

09월 29일( 점심식사 295kcal)

점심 295kcal 15:30
탄수화물(13.1%) 45.90 / 350g
단백질(35.6%) 22.81 / 64g
지방(3.5%) 1.87/ 53g
삶은계란흰자
(2.5회분, 82g)
 42kcal
오징어무침
(1회, 50g)
 63kcal
양파장아찌
(1회, 10g)
 4kcal
깍두기
(1인분, 10g)
 4kcal
요구르트
(1개, 65ml)
 35kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
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