다이어트 식단
10월 03일(점심 574kcal)
사랑ㅎㅐ요
- 2021.10.03 15:12
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점심 574kcal 15:11
탄수화물(25.3%) 104.86 / 414g
단백질(20.2%) 15.37 / 76g
지방(13.3%) 8.38/ 63g
| 쌀밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 오이소박이 (0.5소접시, 25g) | 9kcal |
| 깻잎장아찌 (0.5소접시, 16g) | 11kcal |
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