뱃살이 잘 안빠지네요ㅠㅠ
깍쟁앙
살은 빠지는데 체지방은 그대로이고요 ㅠㅠ
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부위별(특히 뱃샇)로 빼는건 구라래요.. 꾸준히 노력하면 전체적으로 아름답게 빠지실거라 믿습니다..
ㅠㅠ 단당류 끊고 유산소랑 복근 꾸준히 하는게 답인거 같아요..이게 어렵져 근데
살을 빠지는데~ 체지방이 그대로...이시라면~식단만으로 다이어트중이신것 같네요...운동도 병행해주시는게 좋겠습니다.
제 프사 눌러보시면~요 근래에 진행했던~ 데이터 보실수 있어요.한번 참고해보셔여...체지방 쭈~욱 빠지는 방법입니다...^^
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