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50kg후반에서 40kg대로 집입

10월12일 화요일

다신등급

은둔돼지

  • 2021.10.12 21:09
  • 59
  • 2

점심사진은 못찍었네용 급하게 찐 살 급하게 다시 빼봅니다 🥲 오늘 허벅지 살찐거보고 충격먹었네요.. 2주동안 열심히 해봐야겠습니다

10월12일 화요일

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  • 정석
    펑펑12 2021.10.12 21:54

    운동량이 996? 와우~ 무슨 운동을 얼마나 하셨길래 칼로리 소모가 저리 높나요? 대단해요!!!

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  • 초보
    은둔돼지 2021.10.12 21:57

    근력운동 한시간 유산소 한시간정도 합니다!
    애플워치로 기록된거 입력한거ㅇㅔ요 ㅎㅎ

    답글
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