70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
10월 18일
예서맘미니
- 2021.10.18 20:46
- 25
- 2
라면이 먹고 싶어 다신샵 곤약라면 먹었네요. 칼로리 적다고 하니 가끔 먹긴하는데 생각보다 너무 괜찮아요.
오늘은 아이들 없는 낮에 운동했는데 팔쪽에 근육통이 심하게 왔네요. 운동으로 풀어야겠죠??
지난주 휴가며 주말이며 아이들이랑 있다보니 쉬지 못함것도 있고 아이들없는 아침에 옷장정리를 하다보니 저녁쯤에 낮잠을 잤네요.ㅎㅎ
정말 피곤하긴 했나봐요
지금 2호는 일찍 잠들었는데 1호는 낮잠을 자고 와서 평소보단 늦게 잘것 같아요. 오히려 우리집 큰 아들이 쇼파에서 자고 있네요 ㅎㅎ
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라면 진짜ㅜㅜ 라면 먹고싶을때
괜찮겠네요 저도 어제 운동 너무
했는지 근육통이ㅋㅋ 이틀 운동
더하면 풀리긴하더라구요
전 불닭좋아하는데 하나가 거의 500칼로리여요 ㅋㅋ 미쳐진짜 ㅜ 곤약라면 검색해봐야겠어요