다이어트 식단
10월 24일( 저녁식사 653kcal)
Lyn8281
- 2021.10.24 19:26
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저녁 653kcal 19:26
탄수화물(25.0%) 71.38 / 286g
단백질(84.4%) 43.87 / 52g
지방(43.7%) 19.24/ 44g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 소불고기 (1인분, 200g) | 326kcal |
| [빙그레] 투게더 바닐라맛 (1회분, 100ml) | 95kcal |
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