• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 26일(점심 640kcal)

다신등급

엔졔리

  • 2021.10.28 01:46
  • 134
  • 0

10월 26일(점심 640kcal)

점심 640kcal 10:48
탄수화물(13.9%) 53.61 / 387g
단백질(44.0%) 31.24 / 71g
지방(57.2%) 33.73/ 59g
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 60g)
140kcal
삶은 달걀
(1.5개, 75g)
102kcal
야채샐러드
(1인분, 40g)
39kcal
(2조각, 60g)
170kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
토마토케찹
(2티스푼, 32g)
30kcal
쓰리라차 칠리 소스
(1회, 20g)
24kcal
아몬드
(10개, 10g)
70kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 아침먹기 1일차 성공!

2021.10.28 조회수 : 21
다음글

학생/ 키: 163 몸무게: 65

2021.10.28 조회수 : 113
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기