다이어트 식단
11월 02일( 저녁식사 374kcal)
카@kumodo68
- 2021.11.02 22:13
- 39
- 0
저녁 374kcal 22:10
탄수화물(9.5%) 39.46 / 417g
단백질(34.3%) 26.08 / 76g
지방(10.5%) 6.73/ 64g
| 가자미회 (1접시, 91g) | 136kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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