비포&애프터
다욧5갤차 스타트! 열다중~^^
작은쏭글이
- 2021.11.08 17:25
- 1,969
- 13
9월말부터 체중 앞자리가 끈질기게안바뀌더니
체지방량이 줄면서 몸무게도빠지네요
마지막 사진에 입고찍은 원피스는55사이즈에 47~8키로때 입던건데
몸무게는 샀을때보다 10키로나 더 나가는데도
스판이라 그런지 이쁜핏은아니지만 신기하게 들어가네요
몸무게보다 체지방량 감소가 중요하다는 걸
옷바디.눈바디로 체감하는중이에요~~
오늘도 비오고 힘들지만 열씨미 점핑뛰고왔습니다
복부가 잘 안빠져서 속상할때도있지만
천천히 빠지는 살은 있어도 안빠지는 살은 없다는걸
매일매일 깨달으며 오늘도 이쁘게 사입고픈 옷 눈에 새기며 홧팅중입니다~!!
모든 다이어터들도 오늘도 즐다!행다하세용!
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멋지세요.
저도 숫자는 위로 아래로 오가며 실망스럽긴한데 옷은 몸무게 더 나갈때보다 낙낙해지더라구요.
화이팅!!!!
멋집니당
수고 많으셨습니다!! 화이팅이에요!!!
👍👍👍!
👍👍
멋있으십니다!!!
고생많으셨습니다 ^^
홧팅요~~!
고생많이하셨어요~