• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 10일( 오후간식 329kcal)

다신등급

지방몽땅뿌셔
  • 2021.11.10 17:21
  • 131
  • 0

11월 10일( 오후간식 329kcal)

점심먹고 커피한잔,
3시30분에 단백질 보충하고 4시에 식사 끝

오후간식 329kcal 00:05
탄수화물(8.3%) 27.70 / 332g
단백질(35.7%) 21.77 / 61g
지방(20.6%) 10.49/ 51g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
MBTI 단백칩 어니언&사워크림
(1/2봉지, 20g)
 81kcal
[스타벅스] 카페라떼
(1Tall, 355ml)
 180kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

11월 10일( 저녁식사 )

2021.11.10 조회수 : 57
다음글

11월 10일( 오후간식 150kcal)

2021.11.10 조회수 : 29
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 정은맘8kg목표 상승
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 Wonwer N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기