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정석

3567314 뺀다정말 2021.11.11 23:38
퇴근이 3시반 빨라져서 집에
오면 허기가 지네요 늦게 올 때는 절제가 그나마 잘됐거든요
차라리 바로 운동을 가면 좋을것같긴해요 계속 일이 생겨 그러지를 못했거든요

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다신

7킬로만더빼자 2021.11.11 23:44
저녁 야식이 항상 문제 같아요 저는 일찍 자는 게 답인데 신랑이 야근해서 또 먹었네요
같이 노력해보자구요

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정석

뺀다정말 2021.11.11 23:45
7킬로만더빼자 넹 화이팅

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다신

3567309 7킬로만더빼자 2021.11.11 23:29
차라리 아침점심에 살찌는 거 드시던지 저녁때도 아침점심때처럼 드시던지

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다신

3567308 7킬로만더빼자 2021.11.11 23:27
1100칼로리밖에 안되는데 저녁때 살찌는 거 드시는 경향이 있어서 그런 거 아닐까요?

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