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70kg대 같이 해요 도전 (3개월)

11/16(화) 운동일기

다신등급

하리강
  • 2021.11.16 22:09
  • 15
  • 3

오늘 근력운동 깔짝하고 한시간 정도 걷고 왔네요

내일부터 다시 피티 합니다!! 오늘은 일반식 해버렸는데 내일부턴 샐러드와 닭가슴살로 식단도 빡세게 하겠습니당!!

좋은 밤 되세용!!

11/16(화) 운동일기

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  • 지존
    rarasmom 2021.11.17 00:14

    화이팅이요~~~!

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  • 지존
    불변 2021.11.16 23:06

    다시 피티 하시는군요
    파이팅~~ 입니다~^^

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  • 정석
    반다라이 2021.11.16 22:22

    내일부터 바짝 쪼시는군여 화이팅입니다

    답글
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