다이어트 식단
11월 18일( 저녁식사 311kcal)
sun^^
- 2021.11.18 18:34
- 16
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저녁 311kcal 18:34
탄수화물(9.9%) 28.60 / 288g
단백질(37.2%) 19.70 / 53g
지방(11.4%) 5.00/ 44g
| 서브웨이 터키(양쪽파기 허니오트 아메리칸) (1회, 219g) | 275kcal |
| 1-6 36아몬드 두유 (1회, 190ml) | 36kcal |
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