• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 18일( 저녁식사 2211kcal)

다신등급

가인xddgl
  • 2021.11.18 20:31
  • 20
  • 0
저녁 2211kcal 20:24
탄수화물(47.9%) 158.60 / 331g
단백질(241.7%) 147.44 / 61g
지방(202.9%) 101.44/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
군만두
(1개, 31g)
 77kcal
돈까스
(3인분, 600g)
 1704kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

남편 퇴근후 간식으로 준비요

2021.11.18 조회수 : 12
다음글

아직 시식전 건자두 달콤함이 기대

2021.11.18 조회수 : 10
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 동등
  2. 2 카@yujuyeong96 동등
  3. 3 통통정은맘 동등
  4. 4 이순곰 상승
  5. 5 뭘할수있니 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기