다이어트 식단
11월 20일( 저녁식사 363kcal)
젭알성공하쟈
- 2021.11.20 19:20
- 30
- 0
저녁 363kcal 19:19
탄수화물(12.3%) 42.29 / 345g
단백질(33.9%) 21.34 / 63g
지방(23.8%) 12.62/ 53g
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
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