다이어트 식단
11월 22일( 저녁식사 359kcal)
나는57키로!!
- 2021.11.22 10:40
- 27
- 0
저녁 359kcal 18:21
탄수화물(10.1%) 34.10 / 336g
단백질(33.9%) 21.00 / 62g
지방(31.6%) 16.10/ 51g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
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